• 身心保健

    一切由愛自己的身體開始

    很多人以為身體與心靈,是分開的兩樣東西,他們十分著重「心靈」(Mental & Spiritual)的發展,往往忽視了身體原始的需要。其實,我們的身心靈,是一體的。而為甚麼在「身心靈」當中,「身」永遠是行先?因為...

  • 自我成長

    愛自己

    「從感情出發 現實夢境穿插 不必百份之百 如實去記低那份平白 人生如畫冊 我有我的浪漫手法 剪貼著記憶 將最完美的定格 難得有顏色筆 填色冊 來讓我努力亂填也別留白 從感情出發 現實夢境穿插 想怎拍便怎拍 橋段我覺得對便...